Terapia Holística Corpo, mente e alma!
🌿 Por que fazer sessões de terapia?
Fazer sessões de terapia é escolher olhar para si mesma com carinho, coragem e verdade. É decidir não carregar sozinha pesos que podem ser transformados, compreendidos ou simplesmente deixados para trás.
A terapia ajuda você a:
✨ Entender suas emoções — aprender de onde vêm suas dores, seus medos e seus padrões repetidos.
✨ Cicatrizar traumas antigos — especialmente aqueles que ficaram escondidos, mas seguem influenciando sua vida.
✨ Fortalecer o amor-próprio — reconhecer seu valor, seus limites e o lugar de respeito que você merece ocupar.
✨ Tomar decisões com mais clareza — enxergar caminhos com mais lucidez, sem a névoa da ansiedade, culpa ou insegurança.
✨ Romper ciclos abusivos — compreender sinais, reconstruir sua autoestima e retomar o controle da sua história.
✨ Aprender a se acolher — criar uma relação mais leve e verdadeira consigo mesma.
A terapia não é só para quem está “mal”. É para quem quer crescer, evoluir, se conhecer e viver com mais consciência e equilíbrio.
É um ritual de cuidado profundo — um encontro sagrado entre você e sua própria alma.
Quando você se permite fazer terapia, você diz ao universo:
“Eu escolho me curar. Eu escolho me libertar. Eu escolho ser minha melhor versão.”
Serão 6 sessões de 1 hora cada sessão !
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